Понедельник, 18.06.2018, 12:48
МИКС ГлавнаяРегистрацияВход
Приветствую Вас Гость | RSS
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: Разум, Айболит  
Форум » КАЛЕЙДОСКОП » ВСЯЧИНА » ЭРОТИЧЕСКАЯ ЙОГА (Йога закаляет и помогает)
ЭРОТИЧЕСКАЯ ЙОГА
CNNДата: Воскресенье, 14.11.2010, 23:30 | Сообщение # 1
Лейтенант
Группа: Администраторы
Сообщений: 72
Репутация: 0
Статус: Offline
.

ЙОГА ИЗБАВЛЯЕТ ОТ БОЛЕЙ В ПОЯСНИЦЕ


Если вас замучили хронические боли в пояснице, тогда йога – это для вас! Как утверждают врачи Бостонского университета, йога не только благотворно влияет на весь организм в целом, но также помогает избавиться от хронических болей в пояснице.
Для участия в проведении эксперимента были выбраны добровольцы. Перед экспериментом все они были обучены основным упражнениям йоги, дыхательной технике и азам медитации. Кроме этого, всем испытуемым было прописано еженедельные занятия йогой ровно 75 минут, и так 12 недель подряд. Но это еще не все. В дополнение было рекомендовано проводить каждый день практику – 30 минут/день, снабдив добровольцев справочником, специальным ковриком и ремнем для йоги, + компакт-диски с упражнениями.
По окончанию эксперимента было отмечено, что симптомные боли в пояснице на треть сократились в группе йоги в сравнении с контрольной группой, где уменьшение болевых признаков сократились всего на 5 %, несмотря на то, что участники принимали болеутоляющие препараты.
Среди тех, кто обучается йогой, применение болеутоляющих препаратов снизилось на 80 %. Американские специалисты полагаю, что йога – это эффективное средство от болей в спине.













ДОМАШНЯЯ ЙОГА - ГОЛАЯ ЙОГА
А ДОМАШНЯЯ ЙОГА - ЭРОТИЧЕСКАЯ ЙОГА :)

Прикрепления: 6362813.jpg(25.8 Kb) · 8378574.jpg(112.2 Kb) · 6334706.jpg(37.3 Kb) · 4869804.jpg(31.3 Kb) · 0234936.jpg(55.0 Kb) · 9764412.jpeg(105.2 Kb) · 0825811.jpg(55.3 Kb) · 1039982.jpg(44.0 Kb) · 9000608.jpg(50.7 Kb) · 5586437.jpg(77.6 Kb)
 
Форум » КАЛЕЙДОСКОП » ВСЯЧИНА » ЭРОТИЧЕСКАЯ ЙОГА (Йога закаляет и помогает)
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:

Бесплатные ключи © 2018Создать бесплатный сайт с uCoz